Att spela sport med din romantiska partner är ett bra sätt att spendera tid tillsammans och främja kondition i ditt förhållande. Hur väljer du dock vilken sport du ska spela tillsammans? Du har många alternativ tillgängliga, och det betyder att du måste noga utvärdera vilken typ av aktivitet du vill delta i. Vi visar dig vad du behöver tänka på innan du börjar träna datum med din romantiska partner!
Du måste bestämma vilken typ av aktivitet
Att bestämma vilken typ av aktivitet du vill delta i är en process i flera steg som börjar med att försöka hitta rätt sorts partner för att möta dina behov. När allt kommer omkring kan du inte bara börja dejta någon och hoppas att de tycker om långdistanslöpning som du. När du börjar, leta efter en lokal flört genom att gå online och använda dejtingtjänster för att hjälpa dig hitta någon som delar din affinitet för löpning, cykling eller tennis. Det underbara med dejtingtjänster online är att de låter dig hitta i princip vilken typ av person som helst du vill träffa utan att behöva lägga ner all tid och ansträngning för att träffa någon från din valda sport. Du kan titta på någons profil och se om de gillar samma sport som du. För det mesta kommer personerna på webbplatsen att berätta vad de brinner för direkt på sin hemprofil.
Med andra ord kan du enkelt se vad de håller på med och ansluta till dem baserat på det och andra faktorer som utseende eller kultur. Så att hitta någon enligt din kärlek till cykling eller löpning eller vad du vill är enkelt och enkelt online. Sedan gäller det att välja hur ni ska ta del av sporten tillsammans. Det väcker en annan fråga: ska du göra sporten inomhus eller utomhus?
Var vill du studera, hemma eller utomhus?
En annan sak som du behöver tänka på är platsen för ditt tränings. Kan du göra det inomhus, eller kommer det att vara något du behöver göra ute? Kan du träffa din partner för att de bor tillräckligt nära dig? Hur ser ditt schema ut? Detta är alla frågor som måste besvaras innan du kan börja leta efter romantiska kontakter med andra människor. Visst, du och din partner kan alltid koppla av och spela lite digital sport spel, och det kan räcka för att ni båda ska lära sig om en sport eller spendera tid på att prata med varandra. Men realistiskt sett måste du skapa ett mönster som du och din dejt kan träffas på, träna och fortsätta i ditt dagliga liv. Det bästa sättet för de flesta är att träffas och delta i en sport tillsammans. På så sätt har du någon i närheten som hjälper dig att hålla takten, maximera dina lyft eller förfina din teknik.
Att hitta tid för dessa aktiviteter kommer att kräva planering från din sida. Du kan hitta tid före eller efter jobbet, bara träna tillsammans på helgerna, eller så kan du träna asynkront. Vad betyder det? I grund och botten kommer du och din partner att komma med en träningsplan som ni båda kommer att hålla fast vid oavsett var ni befinner er. Du behöver inte träna samtidigt eller på samma ställe, men du loggar in dina tränings och pratar om dem med din partner för att se till att du följer upp. Detta är bra om du har en specifik träningsplan som du behöver hålla dig till eller om du vill träna för ett evenemang med din romantiska partner som din guide. Med allt detta i åtanke är det viktigt för dig att börja tänka på vad du behöver för att komma igång.
Behöver du hjälp av en specialutrustning av tränare i denna sport?
Vissa sporter kräver bara ett par bra löparskor för att komma igång, som Cross Country. Andra kommer att kräva mycket utrustning och eventuellt specialutbildning. Du måste överväga vad du och din partner kommer att behöva för att delta i övningarna med varandra. Till exempel, tyngdlyftning behöver mycket redskap, och du måste bestämma om det är värt att bygga ett hemmagym eller om du ska tänka på att gå till gymmet. Om du gör det förra måste du få allt från skivstången och bänken till krita för att dina händer ska glida. Bygger en hem gym kan bli mycket dyrt om du inte tar ett sparsamt tillvägagångssätt. Du bör också överväga det faktum att du och din dejt kan behöva hjälp av en specialist för att dina träningsmål ska gå i uppfyllelse. Till exempel kan du komma tillbaka till träningen efter att ha varit borta ett tag på grund av en skada. Du måste konsultera tränare för att se om din kropp är redo eller om du behöver rehab själv. Du kanske till och med behöver någon i närheten för att lära dig de rätta teknikerna så att du inte kommer att bli skadad av att göra saker fel när du startar dina övningar. När du och din partner är överens om en övning att engagera sig för, kan du börja få alla redskap och konsultationer ur vägen. Det är då du bestämmer dig för schemat och börjar begå dig själv och varandra.
Processen att utveckla en sportplan med ett romantiskt intresse kan vara ganska lång och komplicerad. När allt kommer omkring är sportens behov många, och du kan investera i en sport som du inte vet allt om. Att förbereda sig för dessa sporter med din partner kan hjälpa dig att hålla dig frisk och frisk. Ännu bättre, att använda sport som grund för ditt förhållande kan också hjälpa dig och din partner att få bättre romantiska resultat med varandra. Ditt engagemang för sporten och självförbättring när du arbetar tillsammans med ditt datum kommer att stärka din anslutning på sätt du inte kan föreställa dig!