Cannabidiol (CBD) olja kan spela en avgörande roll vid behandling av problem som ångest, smärta, sömnlöshet eller anfall. Medan forskning om effektiviteten av CBD-olja fortfarande pågår, tror man att CBD-olja är ganska effektiv för att hantera olika tillstånd. CBD-olja finns i många former och skiljer sig från THC, en komponent i marijuana som har de psykedeliska effekterna som kan göra dig hög. En annan viktig aspekt av CBD-olja är att den nu är laglig på många ställen, men du måste fortfarande kontrollera gällande lagar i din ort och se till att du använder den korrekt. Här är 6 användbara tips om hur du använder CBD-olja på rätt sätt.
1. Prata med din läkare först
Innan du börjar använda CBD-olja är det viktigt att först prata med din läkare. Även om CBD-olja är ett naturligt botemedel som man tror är säker, det kanske inte är lämpligt för alla. Om du har några underliggande tillstånd eller allergier kan det förvärra dem. Till exempel kan det interagera med andra mediciner och förvärra ditt tillstånd. Prata med din läkare och kontrollera om det är säkert att använda CBD-olja.
Du måste också vara öppen med din läkare och ange hur du vill använda CBD-olja. Om du upplever några biverkningar måste du kontakta din läkare och omedelbart sluta använda produkten om den orsakar allvarliga symtom. Vissa biverkningar kan vara milda och de försvinner vanligtvis inom en kort period. Om du upplever biverkningar som inkluderar trötthet, diarré, dåsighet, muntorrhet och minskad aptit är det en bra idé att sluta använda cannabisbaserade produkter.
2. Använd CBD-olja i form av en kapsel
CBD-olja finns i olika former som inkluderar tinkturer, kapslar, ätbara och aktuella lösningar. Läkarkonsulterna från CFAH.org förklara att metoderna för att istrera CBD-olja skiljer sig, även om de kemiska effekterna tros vara desamma. Om du vill bibehålla en konsekvent mängd CBD-olja kan du överväga att ta den i kapselform. Du måste dock vänta i cirka 30 minuter för att föreningen ska få effekt eftersom den måste era genom matsmältningskanalen först.
Du kan även använda CBD-olja i form av en tinktur som du bör lägga under tungan för snabba effekter. Applicera cirka två droppar av tinkturen under tungan, och lösningen kan börja verka inom cirka 15 minuter. Tinkturer finns i olika smaker, så välj något som du sannolikt kommer att njuta av. Topisk massage är en annan metod du kan överväga för att behandla problem som kronisk smärta.
3. Kontrollera skadliga läkemedelsinteraktioner
CBD-olja kan orsaka skadliga läkemedelsinteraktioner, särskilt när du är på receptbelagd medicin. Till exempel kan det interagera med andra typer av läkemedel som kortikosteroider, blodförtunnande medel och antidepressiva medel. Därför måste du kolla efter skadliga läkemedelsinteraktioner som kan påverka din hälsa. Forskning visar att CBD kan påverka andra läkemedel om de tas i höga doser. CBD-tinkturer med höga koncentrationsnivåer kan störa ditt leverenzymsystem. Se till att leta efter produkter som inte innehåller THC, som främst finns i marijuana.
Kom ihåg att använda CBD för att komplettera din konventionella vård och notera att det inte kan ersätta dina receptbelagda mediciner. Medicinska experter rekommenderar inte att du använder CBD-olja för att behandla allvarliga tillstånd som multipel skleros, cancer eller Parkinsons. Använd istället CBD-olja som en tilläggsterapi som har godkänts av din läkare.
4. Var försiktig när du är gravid
När du är gravid eller ammar måste du vara försiktig eftersom CBD-olja kan utgöra en risk för beroende, och det kan också orsaka milda biverkningar. Det finns begränsad forskning om säkerheten för cannabis på gravida eller ammande kvinnor, men det rekommenderas inte för användning av blivande mödrar. CBD-olja kan överföras till fostret i livmodern och kan påverka dess hälsa.
Oljan kan också påverka barnets utvecklande hjärna, även om det finns begränsad forskning som stöder detta. Man tror också att cannabis kan påverka barnets hälsa och att det kommer att orsaka utvecklingsproblem. Om du är gravid eller ammar bör du inte ta CBD-baserade produkter.
5. Ta lämpliga doser
Börja med att ta några droppar CBD-olja per dag och öka gradvis dosen allt eftersom du vänjer dig vid ämnet. Bara leka med olika mängder av oljan och se vad som fungerar för dig. Till exempel är 5 mg doser som tas tre gånger om dagen idealiska att börja med, och du kan öka denna mängd om du vill. Du bör dock se till att din dos är under 70 mg per dag.
För att upprätthålla en korrekt dos av CBD-olja kan du överväga kapslar eller gummier som kommer med förutbestämda doser. Kapslar och gummier är bekväma eftersom de kommer med exakta nivåer av CBD-doser. Du måste dock be din läkare att rekommendera doseringen av ett visst märke.
6. Följ instruktionerna
När du köper din CBD-olja, se till att du noggrant läser doseringsinstruktionerna på etiketten. Kontrollera alla anvisningar, se till att du använder produkten korrekt och överskrid inte den rekommenderade dosen. Resultaten av att använda en viss produkt kanske inte är omedelbart uppenbara, men detta är inte en anledning att överdriva.
Kom ihåg att vissa CBD-produkter kommer att fungera medan andra kanske inte fungerar för dig. Därför måste du ha tålamod när du använder dessa produkter. Om du köper CBD-produkter online, kolla om det finns en kalkylator som kan hjälpa dig att komma fram till exakta dosnivåer.
CBD-olja blir allt mer populär bland människor på olika platser eftersom den har medicinska egenskaper som kan behandla flera tillstånd. Även om effektiviteten av CBD inte helt stöds av vetenskaplig forskning, tror många användare att det är ett användbart botemedel. Innan du använder oljan bör du rådfråga din läkare och även välja rätt formel som ar dina behov. Var noga med att ta rätt dos och följ instruktionerna när du använder cannabisbaserade produkter. Om någon produkt orsakar biverkningar bör du omedelbart sluta använda den.