Niemal każdy, wchodząc w związek, nie spodziewa się, że będzie na odległość. Przymusowa separacja może się zdarzyć w życiu kochającej się pary, a wtedy musisz spróbować jak najlepiej wykorzystać sytuację. Oczywiście przebywanie z dużej odległości nie jest łatwe. Będziesz musiała zmierzyć się z wieloma problemami, o których „zwykłe” pary nawet nie myślą – na przykład, kiedy znów się spotkasz lub jak często będziesz mógł rozmawiać.
Nie oznacza to jednak, że nie da się utrzymać związku na odległość — wiele par dobrze radzi sobie z przymusową separacją. Jest kilka sztuczek, które pomogą Ci utrzymać kontakt z ukochaną osobą pomimo odległości.
Dzwoń do siebie lub wysyłaj wiadomości głosowe
Tak łatwo jest źle zinterpretować tekst, a czasami uzyskanie odpowiedzi zajmuje dużo czasu. Czasami możesz pomyśleć, że Twój partner nie chce już się z Tobą komunikować, gdy utknął na spotkaniu biznesowym. (Dotyczy to każdego związku, ale prawdopodobieństwo nieporozumień jest większe w przypadku relacji na odległość). Spróbuj wysyłać sobie nawzajem wiadomości głosowe lub dzwonić do siebie, używając najlepszych aplikacja do połączeń międzynarodowych. Samo usłyszenie głosu ukochanej osoby, nawet jeśli mówi tylko kilka zdań, jest bardzo uspokajające.
Ustal podstawowe zasady
To jest niezbędne. Kluczowe jest ustalenie realistycznych i zdrowych oczekiwań. Zasady powinny określać, jak często będziesz do siebie dzwonić, częstotliwość spotkań, czy możesz umawiać się z innymi osobami, a jeśli tak, czy będziesz przestrzegać zasady poufności (nie zadawaj sobie pytań i nic nie mów o tym). Nie ma dobrych i złych opcji, problem pojawia się tylko wtedy, gdy te rzeczy nie są wcześniej omówione.
Komunikuj się tylko wtedy, gdy masz coś do powiedzenia
Nie musisz komunikować się ze swoim partnerem 24/7 tylko dlatego, że go nie widzisz. Pomyśl o tym w ten sposób: gdybyś mieszkał razem lub po prostu spędzał ze sobą dużo czasu, miałbyś wiele cichych chwil. Nie ma takich wspólnych chwil w związkach na odległość, ale chcesz, aby każda minuta spędzona razem była dla Ciebie cenna. Poza tym konieczność dzwonienia lub wysyłania SMS-ów kilka razy dziennie może nawet irytować Ciebie i Twojego partnera. Więc komunikuj się tylko wtedy, gdy naprawdę chcesz. A potem będziesz cieszyć się tymi chwilami o wiele bardziej.
Zapisz drobne szczegóły po rozmowie
Kiedy rozmawiasz lub piszesz, pamiętaj o pewnych rzeczach, które mówi ci partner, takich jak pójście do lekarza, spotkanie z szefem lub wizyta u rodziców. Zapisz te informacje w swoim dzienniku po rozmowie. W dniu ważnego spotkania możesz wysłać proste „Powodzenia dzisiaj!” wiadomość, a następnie zapytaj, jak poszło. Oczywiście na pewno o czymś zapomnisz (jesteś człowiekiem!), ale jeśli pamiętasz przynajmniej niektóre wydarzenia z życia partnera, pokaże mu to, co o nich myślisz — a to jest niezbędne.
Czat wideo zapewniający intymność
Dzięki ludzkości za wynalezienie czatu wideo! Oczywiście tylko ci, którzy nie odczuwają dyskomfortu, mogą używać wideo do seksu. Ale oboje macie naturalne potrzeby, które musicie jakoś zaspokoić. Zadzwoń do swojego partnera na szaloną noc lub kup zabawkę erotyczną dla pary, którą można kontrolować z dowolnego miejsca na świecie. Film sprawia, że ta chwila jest jeszcze lepsza, ponieważ możecie się nawzajem zobaczyć, a to sprawi, że poczujecie się bardziej związani.
Zaplanuj terminy z wyprzedzeniem
Życie Twoje i Twojego partnera nieustannie płynie i zmienia się, więc czasami może być trudno zaplanować komunikację z wyprzedzeniem. Zaplanuj przynajmniej kilka spotkań z wyprzedzeniem, aby nie zostawiać się w ciemności, gdy spotkasz się ponownie. Planowanie dat ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia pewności i zrozumienia, czego się spodziewać.
Udostępnij koszulkę lub bluzę z kapturem
Kiedy mieszkasz daleko od siebie, trudno jest dzielić się fizycznymi rzeczami ze swoim partnerem. Dlatego weź podkoszulek lub bluzę z kapturem, które każdy z was będzie nosić po kolei i wysyłaj w tę i z powrotem. Możesz tulić się z czymś, co pachnie ukochaną osobą i na odwrót. (Tylko upewnij się, że ten przedmiot jest regularnie myty). Kolejna sztuczka: oprócz każdej paczki możesz dodać drobne upominki lub przypomnienia o sobie.
Napisz na kartce, dlaczego ufasz swojemu partnerowi i przeczytaj to w chwilach niepokoju
Kiedy nie widujesz się przez długi czas, twój umysł zaczyna wymyślać przerażające rzeczy, jeśli nie możesz wpaść do swojego partnera lub on ci nie odpowiada. Poczucie niepewności może być spotęgowane w związkach na odległość, ponieważ nie możesz po prostu przyjść do ich domu lub pracować na pół godziny, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku. Tak więc, kiedy czujesz, że twój związek jest całkowicie bezpieczny, poświęć trochę czasu na zapisanie notatki w telefonie lub notatniku o tym, dlaczego twój partner jest tak wspaniały i dlaczego jest godny zaufania. A potem czytaj to za każdym razem, gdy zaczynasz wariować z powodu zamartwiania się. Pamiętaj też, że twoje uczucia są tylko twoimi uczuciami i mogą nie być prawdziwe.
Porozmawiaj o swoim związku
Relacje na odległość to Twój ogólny wybór, a nie obowiązek. To, co dana osoba myśli lub czuje w danej sytuacji, wpływa na jej zadowolenie z niej. Łatwo jest ugrzęznąć w poczuciu, że utknąłeś w niewygodnej sytuacji, ale spróbuj skupić się na zawodowcach i pokazać ich swojemu partnerowi. Na przykład powiedz im, że ta sytuacja nie będzie trwać wiecznie, że ich kochasz i że bycie razem – nawet w separacji na chwilę – jest lepsze niż bycie w ogóle bez siebie. Nie ignoruj problemów, ale jeśli to możliwe, odłóż je na później.
Być zajętym
Możesz siedzieć w domu i złościć się na niesprawiedliwość losu, zwłaszcza jeśli starałeś się jak najlepiej uniknąć takiego zwrotu. Ale możesz wyjść ze swojej skorupy i po prostu żyć swoim życiem. A to jest niezbędne w każdej relacji — być blisko i jednocześnie oddzielić. Jeśli włożysz całą swoją energię w swojego partnera, najprawdopodobniej poczujesz się samotny i odizolowany.