Se sei un apionato di medicina alternativa con un occhio attento alle tendenze emergenti e al lancio di nuovi prodotti, devi aver notato un aumento significativo della domanda di pterostilbene.
Lo pterostilbene è un composto vegetale presente in natura disponibile anche negli integratori alimentari, ampiamente pubblicizzato per le sue immense proprietà terapeutiche. La sostanza agisce principalmente come antiossidante, contrastando i potenziali effetti dannosi dei radicali liberi nel corpo. La ricerca indica che potrebbe aiutare con un ampio spettro di altri problemi medici.
Se ti stai chiedendo se lo pterostilbene sia davvero all'altezza delle sue affermazioni medicinali, sei arrivato nel posto giusto. Ecco tutto quello che c'è da sapere su questo nuovo composto terapeutico di origine vegetale.
Cos'è lo pterostilbene?
Lo pterostilbene, più tecnicamente noto come trans-3,5-dimetossi-4-idrossistilbene, è un composto naturale presente nelle piante, noto soprattutto per le sue proprietà antiossidanti. La sostanza svolge un ruolo significativo di fitoalessina nelle piante che la secernono, aiutando a scongiurare malattie fungine e batteriche.
Lo pterostilbene appartiene ad un gruppo di fenilpropanoidi chiamati stilbenoidi. Sono chimicamente correlati al più popolare resveratrolo.
Come molti altri stilbenoidi, lo pterostilbene non è benefico solo per le piante. Il composto potrebbe anche esercitare i suoi effetti terapeutici sugli esseri umani.
I benefici dello pterostilbene sono in gran parte dovuti alle sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antimicrobiche, antifungine e antibatteriche. Le sezioni successive approfondiranno le applicazioni farmacologiche dello stilbenoide.
In che modo lo pterostilbene differisce dal resveratrolo?
Sia lo pterostilbene che il resveratrolo appartengono alla classe stilbenoide dei fenilpropanoidi. Tuttavia, i composti differiscono notevolmente nella loro biodisponibilità.
La biodisponibilità è la percentuale di un composto terapeutico che arriva nel flusso sanguigno rispetto alla dose totale consumata. È noto anche semplicemente come tasso di assorbimento.
Lo pterostilbene ha una biodisponibilità fino all'80% rispetto al 20% del resveratrolo.
Dose per dose, lo pterostilbene è molto più efficace del resveratrolo. Il suo tasso di assorbimento più elevato è dovuto a due gruppi metossi attivi nella sua struttura molecolare.
Dove puoi trovare lo pterostilbene?
Tutti gli stilbenoidi sono generalmente secreti dalla stessa specie.
I ricercatori botanici hanno scoperto tracce sostanziali di pterostilbene in oltre 70 specie di piante. I produttori comuni sono l'uva, la frutta secca (come le mandorle) e i frutti di bosco (come i mirtilli e i lamponi).
Altre piante degne di nota che secernono pterostilbene includono viti e durame.
Quali sono i benefici per la salute dello pterostilbene?
1. Combattere i radicali liberi
I radicali liberi sono sottoprodotti di vari processi metabolici. Questi composti sono generalmente innocui a basse concentrazioni. Tuttavia, se lasciati accumulare oltre determinate soglie, i radicali liberi potrebbero causare stress ossidativo a cellule, proteine e DNA.
Lo stress ossidativo prolungato è un importante fattore di rischio per le malattie croniche.
Gli studi hanno dimostrato che gli stilbenoidi come il pterostilbene possono mitigare lo stress ossidativo eliminazione dei radicali liberi. I composti neutralizzano i radicali liberi nel corpo, impedendo loro di accumularsi oltre livelli gestibili.
2. Alleviare l'infiammazione
Gli stilbenoidi sono diventati uno degli integratori di riferimento per la gestione dell'infiammazione e lo pterostilbene è proprio al centro di questo interesse.
Lo pterostilbene può alleviare diverse condizioni infiammatorie. Uno studio condotto sui ratti ha scoperto che il composto potrebbe inibire reazioni infiammatorie innescate dall’ischemia.
Il modo migliore per sfruttare le proprietà antinfiammatorie dello pterostilbene è usarlo come farmaco autonomo o in combinazione con farmaci complementari. Puoi consultare il tuo medico per ulteriori approfondimenti sui farmaci antinfiammatori noti per funzionare in sinergia con gli stilbenoidi.
3. Prevenire l'invecchiamento precoce
Lo pterostilbene agisce come un modulatore naturale per le ossidasi della nicotinammide adenina dinucleotide (NAD).
Il NAD è un coenzima coinvolto in diverse funzioni corporee, in particolare nel metabolismo energetico. Invertire l’invecchiamento precoce è uno dei tanti benefici per la salute.
La nicotinammide adenina dinucleotide combatte l'invecchiamento precoce affrontandone i sintomi principali, come rughe ed etichette cutanee. Gli effetti modulatori del pterostilbene sulle NAD ossidasi spiegano il suo ruolo nel rallentare il naturale processo di invecchiamento.
4. Sostenere la salute del cuore
Esistono prove crescenti che l’aumento del consumo di pterostilbene può aiutare la salute del cuore e del sistema cardiovascolare.
Uno studio ha scoperto che lo pterostilbene potrebbe inibiscono la proliferazione delle cellule muscolari lisce dell’aorta nei ratti bloccando le vie dipendenti da Akt. Ciò potrebbe di conseguenza ridurre i tumori dei vasi sanguigni, migliorando così le funzioni cardiovascolari complessive.
Risultati simili suggeriscono che l’assunzione di pterostilbene potrebbe are la salute del cuore riducendo l’ipertensione arteriosa polmonare.
5. Gestione del diabete
Le persone che vivono con il diabete possono anche trarre beneficio dall’integrazione con pterostilbene. Il composto è efficace contro il diabete di tipo 1 e di tipo 2.
Secondo la ricerca, gli effetti antidiabetici dello pterostilbene derivano dalla sua capacità di aumentare i livelli di glicogeno e le attività della glucochinasi epatica e della fosfofruttochinasi. Inoltre inibisce la segnalazione da parte dell'organismo delle citochine proinfiammatorie sieriche e pancreatiche.
Lo pterostilbene può stimolare ulteriormente la produzione di glucochinasi e glucosio-6-fosfatasi sopprimendo al contempo le attività del fruttosio-1 e 6-bisfosfatasi, rendendolo particolarmente efficace contro il diabete di tipo 2.
Il pterostilbene può causare effetti collaterali?
Uno studio preliminare che indagava la propensione dello pterostilbene agli effetti collaterali prevedeva la somministrazione del composto a soggetti umani per 6 – 8 settimane. I ricercatori hanno scoperto che questo stilbenoide era sicuro per l'uso umano a dosi fino a 250 milligrammi (mg) al giorno.
Tuttavia, questo studio non ha esaminato i potenziali effetti metabolici dello pterostilbene sul profilo lipidico dei soggetti. Ancora più degno di nota è che utenti diversi possono dimostrare sensibilità e tolleranza diverse al composto.
Ad esempio, un nuovo utilizzatore di pterostilbene può reagire in modo più drammatico allo stilbenoide rispetto agli utenti abituali. Ciò è particolarmente vero se la sostanza è disponibile come integratore alimentare, dove gli effetti collaterali come l'irritazione gastrointestinale potrebbero essere dovuti ad altri composti attivi nel prodotto.
Incartare
Lo pterostilbene è uno degli stilbenoidi più efficaci dal punto di vista terapeutico. L'assunzione regolare del composto potrebbe trattare e persino prevenire alcune malattie senza causare gravi effetti collaterali, a condizione che sia dosato moderatamente.