Si es un entusiasta de la medicina alternativa y tiene buen ojo para las tendencias emergentes y los lanzamientos de nuevos productos, debe haber notado un aumento significativo en la demanda de pterostilbeno.
El pterostilbeno es un compuesto vegetal natural que también está disponible en suplementos dietéticos y que es ampliamente promocionado por sus inmensas propiedades terapéuticas. La sustancia actúa principalmente como antioxidante, contrarrestando los posibles efectos nocivos de los radicales libres en el organismo. Las investigaciones indican que podría ayudar con un amplio espectro de otros problemas médicos.
Si se pregunta si el pterostilbeno realmente está a la altura de sus propiedades medicinales, ha llegado al lugar correcto. Aquí encontrará todo lo que debe saber sobre este novedoso compuesto terapéutico derivado de plantas.
¿Qué es el pterostilbeno?
El pterostilbeno, más conocido técnicamente como trans-3,5-dimetoxi-4-hidroxiestilbeno, es un compuesto natural de las plantas mejor conocido por sus propiedades antioxidantes. La sustancia desempeña un papel importante como fitoalexina en las plantas que la secretan, ayudando a prevenir enfermedades fúngicas y bacterianas.
El pterostilbeno pertenece a un grupo de fenilpropanoides llamados estilbenoides. Están relacionados químicamente con el resveratrol, más popular.
Como muchos otros estilbenos, el pterostilbeno no sólo es beneficioso para las plantas. El compuesto también podría ejercer sus efectos terapéuticos en los seres humanos.
Los beneficios del pterostilbeno se deben en gran medida a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas, antifúngicas y antibacterianas. En los siguientes apartados se profundizará en las aplicaciones farmacológicas del estilbenoide.
¿En qué se diferencia el pterostilbeno del resveratrol?
Tanto el pterostilbeno como el resveratrol pertenecen a la clase estilbenoide de los fenilpropanoides. Sin embargo, los compuestos difieren considerablemente en su biodisponibilidad.
La biodisponibilidad es el porcentaje de un compuesto terapéutico que llega al torrente sanguíneo en relación con la dosis total consumida. También se conoce simplemente como tasa de absorción.
El pterostilbeno tiene una biodisponibilidad de hasta el 80% frente al 20% del resveratrol.
Dosis por dosis, el pterostilbeno es mucho más eficaz que el resveratrol. Su mayor tasa de absorción se debe a dos grupos metoxi activos en su estructura molecular.
¿Dónde se puede encontrar pterostilbeno?
Todos los estilbenoides generalmente son secretados por la misma especie.
Los investigadores botánicos han descubierto importantes trazas de pterostilbeno en más de 70 especies de plantas. Los productores habituales son las uvas, las nueces (como las almendras) y las bayas (como los arándanos y las frambuesas).
Otras plantas secretoras de pterostilbeno notables incluyen las enredaderas y el duramen.
¿Cuáles son los beneficios para la salud del pterostilbeno?
1. Luchando contra los radicales libres
Los radicales libres son subproductos de diversos procesos metabólicos. Estos compuestos son generalmente inofensivos en bajas concentraciones. Sin embargo, si se les permite acumularse más allá de ciertos umbrales, los radicales libres podrían causar estrés oxidativo en las células, las proteínas y el ADN.
El estrés oxidativo sostenido es un factor de riesgo importante para las enfermedades crónicas.
Los estudios han demostrado que los estilbenos como el pterostilbeno pueden mitigar el estrés oxidativo a través de eliminación de radicales libres. Los compuestos neutralizan los radicales libres en el cuerpo, evitando que se acumulen más allá de niveles manejables.
2. Aliviar la inflamación
Los estilbenos se han convertido en uno de los suplementos de referencia para controlar la inflamación, y el pterostilbeno está justo en el centro de ese interés.
El pterostilbeno puede aliviar diferentes afecciones inflamatorias. Un estudio realizado en ratas encontró que el compuesto podría inhibir Reacciones inflamatorias desencadenadas por isquemia..
La mejor manera de aprovechar las propiedades antiinflamatorias del pterostilbeno es utilizarlo como fármaco independiente o junto con fármacos complementarios. Puede consultar a su proveedor de atención médica para obtener más información sobre los medicamentos antiinflamatorios que se sabe que funcionan sinérgicamente con los estilbenoides.
3. Prevenir el envejecimiento prematuro
El pterostilbeno actúa como un modulador natural de las oxidasas de nicotinamida adenina dinucleótido (NAD).
NAD es una coenzima involucrada en varias funciones corporales, particularmente en el metabolismo energético. Revertir el envejecimiento prematuro es uno de sus muchos beneficios para la salud.
La nicotinamida adenina dinucleótido combate el envejecimiento prematuro abordando sus síntomas principales, como las arrugas y las marcas en la piel. Los efectos moduladores del pterostilbeno sobre las NAD oxidasas explican su papel en la desaceleración del proceso natural de envejecimiento.
4. Apoyar la salud del corazón
Cada vez hay más pruebas de que aumentar el consumo de pterostilbeno puede ayudar a la salud cardíaca y cardiovascular.
Un estudio encontró que el pterostilbeno podría inhibe la proliferación de células del músculo liso aórtico en ratas bloqueando las vías dependientes de Akt. En consecuencia, esto podría reducir los cánceres de vasos sanguíneos, mejorando así las funciones cardiovasculares generales.
Hallazgos similares sugieren que la ingesta de pterostilbeno podría favorecer la salud del corazón al reducir la hipertensión arterial pulmonar.
5. Manejo de la diabetes
Las personas que viven con diabetes también pueden beneficiarse de la suplementación con pterostilbeno. El compuesto es eficaz contra la diabetes tipo 1 y tipo 2.
Según las investigaciones, los efectos antidiabéticos del pterostilbeno provienen de su capacidad para aumentar los niveles de glucógeno, así como las actividades de la glucoquinasa y la fosfofructoquinasa hepáticas. También inhibe la señalización del cuerpo de citoquinas proinflamatorias séricas y pancreáticas.
El pterostilbeno puede estimular aún más la producción de glucoquinasa y glucosa-6-fosfatasa al tiempo que suprime las actividades de fructosa-1 y 6-bisfosfatasa, lo que lo hace particularmente eficaz contra la diabetes tipo 2.
¿Puede el pterostilbeno causar efectos secundarios?
Un estudio preliminar que investigó la propensión del pterostilbeno a sufrir efectos secundarios implicó la istración del compuesto a sujetos humanos durante 6 a 8 semanas. Los investigadores descubrieron que este estilbenoide era seguro para uso humano en dosis de hasta 250 miligramos (mg) al día.
Sin embargo, este estudio no examinó los posibles efectos metabólicos del pterostilbeno sobre el perfil lipídico de los sujetos. Aún más digno de mención es que diferentes s pueden demostrar diferente sensibilidad y tolerancia al compuesto.
Por ejemplo, un nuevo de pterostilbeno puede reaccionar más dramáticamente al estilbenoide que los s habituales. Esto es especialmente cierto si la sustancia está disponible como suplemento dietético, donde los efectos secundarios como la irritación gastrointestinal podrían deberse a otros compuestos activos del producto.
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El pterostilbeno es uno de los estilbenoides terapéuticamente más eficaces. La ingesta regular de compuestos puede tratar e incluso prevenir ciertas enfermedades sin causar efectos secundarios graves, siempre que sea en dosis moderadas.