Negative Energie ist eine der stärksten Kräfte in Ihrem Leben. Du kannst nicht anders, als es anzuziehen und einzudämmen. Um negative Energie zu entfernen, müssen Sie zuerst die negative Energie aus Ihrem Körper entfernen. Das bedeutet, dass wir lernen müssen, wie wir aufhören können, negative Energie anzuziehen, und anfangen, positive Energie anzuziehen. Wir können dies tun, indem wir die Gewohnheiten beseitigen, die dazu führen, dass wir negative Gefühle gegenüber uns selbst oder anderen empfinden, und sie durch positivere und produktivere Gewohnheiten ersetzen. Hier sind ein paar Möglichkeiten zu lernen, wie man negative Energie reinigt, die durch eingeführt wurde Vertrauenswürdige Hellseher.
Ändere deine Gewohnheiten
Wenn Sie in letzter Zeit negative Energie um sich herum erlebt haben, hängt dies wahrscheinlich mit einer früheren Beziehung oder einem Ereignis zusammen, das von dieser Energie negativ beeinflusst wurde. Der Schlüssel hier ist, die negative Energie zu beseitigen und durch positive Energie zu ersetzen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Gewohnheiten ändern können, um mehr positive Energie zu gewinnen:
Beginnen Sie mit der täglichen Meditation: Meditation wird Ihre Sicht auf die Welt verändern und es Ihnen ermöglichen, sich einfach auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Es wird Sie auch ermutigen, auf Ihre Atmung und Ihr Raumgefühl zu achten.
Ernähren Sie sich nicht von der Energie anderer Menschen: Dies ist eine der wichtigsten Gewohnheiten, die Sie ablegen können. Wir fühlen uns von der Energie anderer Menschen angezogen und wollen davon leben. Versuche die negative Energie, die von anderen kommt, auszuschließen und richte stattdessen deine Aufmerksamkeit auf deine Energie.
Besitze deine Energie: Wenn du dich von der Energie anderer Menschen angezogen fühlst, übernimmst du die Kontrolle über diese Energie. Anstatt die negative Energie, die von anderen kommt, unbewusst zu unterdrücken, beginnst du, sie zu besitzen.
Beginnen Sie mit Selbstfürsorge, um einfache Änderungen in Ihrem Leben vorzunehmen
Die Gewohnheiten loszuwerden, die dazu führen, dass Sie sich selbst oder anderen gegenüber negativ fühlen, ist der erste Schritt, um zu lernen, wie man negative Energie reinigt. Es ist auch der wichtigste Schritt, denn negative Energie überhaupt zum Fließen zu bringen, ist die Wurzel aller Probleme.
Genug Schlaf bekommen. Es ist nicht nur unsere Wahrnehmung, die unser Energieniveau beeinflusst. Ihre Gesundheit und Ihre Reaktion auf die Außenwelt wirken sich auch auf Ihr Energieniveau aus. Was Sie essen und wie Sie es konsumieren, wirkt sich kurz- und langfristig darauf aus, wie viel Energie Sie haben.
Ernähren Sie sich gesund. Das mag offensichtlich erscheinen, aber zu viel davon wird dazu führen, dass sich negative Energiesysteme in dir bilden. Wenn Sie beispielsweise viele Süßigkeiten zu sich nehmen, beginnt Ihr Körper, mehr Zucker zu produzieren. Dies wird dazu führen, dass Ihre Energie steigt, aber auch Ihr Raumgefühl abnimmt. Wenn Sie keinen überschüssigen Zucker konsumieren, beginnt Ihr Körper, ihn wie erwartet zu produzieren. Das Ergebnis wird ein geringes Raumgefühl und ein hohes Energieniveau sein.
Wenn Sie keinen überschüssigen Zucker konsumieren, beginnt Ihr Körper, ihn wie erwartet zu produzieren. Das Ergebnis wird ein geringes Raumgefühl und ein hohes Energieniveau sein.
Nehmen Sie einfache Änderungen vor. Das mag offensichtlich erscheinen, aber zu viel davon wird dazu führen, dass sich negative Energiesysteme in dir entwickeln. Zum Beispiel finden Sie es vielleicht produktiver, Ihre Arbeit und Ihre sozialen Interaktionen morgens zu erledigen als abends.
Lassen Sie die großen Marken hinter sich
Wir alle haben die Gerüchte gehört, dass die großen Marken süchtig machen und negative Energie verursachen. In diesem Artikel geht es jedoch nicht um die großen Marken. In diesem Artikel geht es darum, wie Sie negative Energie in den kleinsten Veränderungen eliminieren können, die einen großen Beitrag zur Verringerung der großen Marken leisten können.
Ändern Sie Ihre Ernährung. Ihr regelmäßiger Zuckerkonsum kann dazu führen, dass Ihre Energie steigt, aber es wird auch dazu führen, dass Ihr Raumgefühl abnimmt. Um die negativen Auswirkungen von Zucker auf Ihre Energie loszuwerden, sollten Sie nur zuckerarme Lebensmittel zu sich nehmen können.
Ändern Sie Ihre Aktivität. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich durch soziale Interaktion überfordert fühlen, versuchen Sie, sich weniger zu bewegen.
Ändern Sie Ihre Aktivitätszonen. Je spezifischer Ihre Zone ist, desto mehr werden Sie in der Lage sein, Ihren Geist davon abzuhalten, überwältigt zu werden. Wenn Sie zum Beispiel dazu neigen, überall einzuschlafen, versuchen Sie, Ihre Aktivitätszonen viel begrenzter zu halten.
Trainieren, ohne überwältigt zu werden
Die Ausübung ist eine der besten Möglichkeiten, negative Energie zu reinigen. Wenn Sie dazu neigen, Dinge zu überdenken oder Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, kann körperliche Bewegung Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.
Es ist eine bewährte Methode, um Ihre Gedanken auszupacken und sich abzulenken; Tatsächlich kann es der produktivste Weg sein, negative Energie zu beseitigen. Es erhöht nachweislich den Serotoninspiegel im Körper, verbessert die Herzfrequenz und reduziert Stress. Das bedeutet, dass Sie sich entspannter fühlen und sich auf das Wesentliche konzentrieren können.
Bewegung hat auch einen bewährten Weg, Ihren Körper auf natürliche Weise von Giftstoffen zu reinigen – indem sie durch die Reinigung des Körpers entfernt werden. Sie können schnell und einfach die besten Trainingsroutinen finden, die zu Ihrem vollen Terminkalender en.
Es ist besser, langsam anzufangen und zu sehen, wohin es einen führt, als eine voreilige Entscheidung zu treffen und eine Weile nicht wieder auf die Beine zu kommen.
Fazit
Der Schlüssel zur Beseitigung negativer Energie besteht darin, mit einfachen Änderungen zu beginnen, die einen großen Beitrag dazu leisten können, die großen Marken zu schwächen. Es ist auch wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, sich gesund zu ernähren und einfache Änderungen vorzunehmen, die negative Energien reduzieren können.